見られたくない!背中ニキビの原因と治し方・ケア方法

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見られたくない!背中ニキビの原因と治し方・ケア方法

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大人ニキビ

背中ニキビは意外に厄介です。だって、自分からは全然見えないのですから。背中ニキビを指摘してくれる友人も中々いないですしね(笑)

 

夏なんかに背中が開いた服を着る機会が多くなるので、すぐに見えてしまいます。

 

また、ビーチや温泉へ出かけたり、あるいはウェディングで背中の開いたドレスを着ることになった新婦の方はエステに行くかどうかを真剣に悩んでいるのではないかと思います。

 

では、こんな厄介な背中ニキビってどうしてできてしまうんでしょうか?

 

背中ニキビの原因って結構あるんです

見られたくない!背中ニキビの原因と治し方・ケア方法

背中ニキビ第一の原因は“汗”です。

 

昼間はもちろん、顔や脇等いたるところから汗が出ています。それは、背中も例外ではありません。

 

そして、寝ている時も汗をかいています。いわゆる寝汗ですね。
特に、寝る姿勢が仰向けの人は一番背中に汗をかいているので、背中ニキビの原因にもなってしまうのです。

 

それと、意外にもシャンプーやボディーソープのすすぎ残しも関係しています。

 

シャンプーは髪をすすぐのに一生懸命で、
背中の方に流れたシャンプーまで気が回らなかったりしませんか?
それが背中ニキビの原因になってしまうのです。

 

他にも過剰な紫外線を浴びてしまったり、
洗濯洗剤が肌に合わなかったり、ホルモンバランスの乱れ等、多岐に渡っています。

 

自分の身体の変化を感じ取って、何が原因で背中ニキビが出来ているのか見極める必要があります。

 

背中ニキビ対策をお教えしちゃいいます

まずは背中の汗を小まめに拭くことです。

 

それが面倒ならシャワーを浴びるのもいいですね。
でもシャワーの度にボディーソープを使うのは
必要な油分が失われてしまうので背中ニキビには逆効果です。

 

ぬるま湯で汗だけを洗い流す感じでシャワーを浴びましょう。

 

そして、シャンプーする順番を変えてみませんか?
シャンプーをしてから身体を洗えば、
シャンプーのすすぎ残しもボディーソープでキレイに洗えます。
ちょっとした事ですが、気を配ってみて下さい。

 

背中ニキビが出来ないようにするために今日からできること

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背中ニキビ予防は、意外に簡単だったりします。
汗をかいたら小まめに下着を替えること、シャンプーをする順番を替えてみたり
シャンプーの種類を替えてみたりする等、すぐに出来そうな事で予防出来るんです。

 

他にも、髪の毛が背中を覆わないようにするとか
食生活や生活習慣の乱れも関わってくるので、
一度自分自身の生活を見直してみるのも予防策の一つです。

 

背中ニキビの原因を聞いて、思い当たる事はありませんか?
きちんと対策すれば防げるものなので、後ろ姿にも気を配って背中ニキビを予防してみて下さい。

 

こちらで紹介しているニキビケア用品を使うと、より効果的に背中ニキビをケアすることが可能です。
ぜひ一度ご覧ください。

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